Träningen vecka 7.
Kategori: Veckans träning.
Hyfsat många pass men tyvärr inte den form av träning jag vill ha, dvs inte CF.
Även nästa vecka fortsätter i samma spår pga riktigt riktigt dåligt jobbschema (tredje veckan på rad, jag förstår inte!!!)
Måndag: -
Tisdag: Crossfit + Pulsgympa
Onsdag: Spin intervall pyramid (kors i taket!!!)
Torsdag: HIT (gillade inte alls det nya passet)
Fredag: -
Lördag: -
Söndag: Crossfit
Torsdag: HIT (gillade inte alls det nya passet)
Fredag: -
Lördag: -
Söndag: Crossfit
