Nu är det sista dagen på året. Sista dagen att unna sig. För ja, det tänker jag göra. Jag tänker smaka chokladpraliner och äta trerätters i goda vänners lag.
Men sen räcker det faktiskt. Jag behöver nödvändigtvis inte ett nytt år för att förändra mig, men jag märker att jag är på väg att falla in gamla hjulspår igen - och jag är så rädd, så rädd för det.
Jag längtar efter rutiner och att "allt är som vanligt" igen.
Imorgon är jag inbokad på ett intropass till Crossfit. Jag är både uppspelt och fruktansvärt rädd.
Jag tror på att det är bra att uttsätta sig för sånt man är rädd för, och jag är riktigt nyfiken på denna träningsform. Tyvärr är vårschemat på Friskis inte speciellt bra i passynpunkt men jag har tänkt att lägga till mer styketräning i gymmet, men jag vill ha det valet själv, så därför provar jag ett nytt ställe.
Jag både hoppas och inte hoppas att jag ska gilla detta. Det ska bli riktigt spännande i alla fall!
Om en och en halv timme börjar pulsgympan och sen blir det ett intensivpass på det.
Idag provade jag något nytt. Jag var på TMI (träna med instuktör) i gymmet.
Det bjöds på "Deck of Cards" med följande fyra övningar:
Hjärtet - Armhävning på/med kettlebell.
Ruter - Boxhopp upp på bänk.
Klöver - Thrusters med skivstång (jag körde 17 kg).
Spader - Chins.
Vi körde två och två och när det blev hjärter gjorde vi det antalet armhävningar som kortet visade etc. Ess var så klart 14 repetitioner, och jokrarna (min grupp fick bägge) var 10 st burpees.
Sjukt jobbigt pass och jag sög såklart på chins (aldrig gjort dom förut och jag är både för kort, klen och för tung) och boxhopp är jag livrädd för då jag är så klantig och tror att jag ska göra mig illa (det gick dock bra men jag fick ha en stepbräda vid sidan om för att komma upp på bänken, men det var högt ändå!)
