Chris

Min träningsdagbok, smink, shopping, vegetarisk LCHF och jag.

Träningen vecka 38.

Kategori: Veckans träning.

Måndag: -
Tisdag: Crossfit
Onsdag: -
Torsdag: Crossfit
Fredag: Crossfit
Lördag: Crossfit
Söndag: -

Träningen vecka 37.

Kategori: Veckans träning.

Måndag: -
Tisdag: Crossfit
Onsdag: Crossfit
Torsdag: Crossfit
Fredag: Crossfit
Lördag: -
Söndag: Crossfit

Träningen vecka 36.

Kategori: Veckans träning.

Måndag: -
Tisdag: Crossfit
Onsdag: Crossfit
Torsdag: -
Fredag: Crossfit + Fjällvandring
Lördag: Crossfit + Fjällvandring
Söndag: -

Träningen vecka 35.

Kategori: Veckans träning.

Måndag: -
Tisdag: Crossfit
Onsdag: -
Torsdag: Gympa puls
Fredag: Crossfit
Lördag: -
Söndag: Crossfit

Träningen vecka 34.

Kategori: Veckans träning.

Måndag: Gym Friskis
Tisdag: Crossfit
Onsdag: Crossfit
Torsdag: Crossfit
Fredag: Crossfit
Lördag: -
Söndag: Crossfit

Träningen vecka 33.

Kategori: Veckans träning.

Måndag: Crossfit
Tisdag: Crossfit
Onsdag: Gym Friskis
Torsdag: Crossfit
Fredag: -
Lördag: -
Söndag: Crossfit

Träningen vecka 32.

Kategori: Veckans träning.

Måndag: -
Tisdag: Crossfit
Onsdag: -
Torsdag: Crossfit open gym
Fredag: Crossfit
Lördag: Crossfit
Söndag: Långpromenad

Träningen vecka 31.

Kategori: Veckans träning.

Måndag: Crossfit
Tisdag: Crossfit
Onsdag: Crossfit
Torsdag: -
Fredag: Löpning
Lördag: -
Söndag: Gympa station

Träningen vecka 30.

Kategori: Veckans träning.

Måndag: Crossfit
Tisdag: Crossfit
Onsdag: -
Torsdag: Crossfit
Fredag: Crossfit
Lördag: Crossfit
Söndag: -

Träningen vecka 29.

Kategori: Veckans träning.

Måndag: -
Tisdag: -
Onsdag: Crossfit
Torsdag: Crossfit
Fredag: -
Lördag: Crossfit
Söndag: Medelgympa + wod

Träningen vecka 28.

Kategori: Veckans träning.

Måndag: -
Tisdag: -
Onsdag: -
Torsdag: -
Fredag: -
Lördag: -
Söndag: -
 
På resande fot! Men säkert flera mils promenad per dag.

Träningen vecka 27.

Kategori: Veckans träning.

Måndag: Crossfit, teknik FV
Tisdag: Crossfit
Onsdag: Crossfit
Torsdag: Crossfit
Fredag: Crossfit
Lördag: -
Söndag: -

Träningen vecka 26.

Kategori: Veckans träning.

Måndag: Crossfit
Tisdag: Löpning
Onsdag: Crossfit
Torsdag: Crossfit
Fredag: -
Lördag: -
Söndag: Crossfit

Träningen vecka 25.

Kategori: Veckans träning.

Måndag: Löpning
Tisdag: Crossfit
Onsdag: -
Torsdag: Långpromenad
Fredag: -
Lördag: Crossfit
Söndag: Crossfit

Träningen vecka 24.

Kategori: Veckans träning.

Måndag: Crossfit
Tisdag: Crossfit
Onsdag: -
Torsdag: Crossfit
Fredag: Crossfit
Lördag: -
Söndag: Crossfit

Träningen vecka 23.

Kategori: Veckans träning.

Måndag: Crossfit
Tisdag: Crossfit
Onsdag: Crossfit
Torsdag: -
Fredag: -
Lördag: -
Söndag: Crossfit

Träningen vecka 22.

Kategori: Veckans träning.

Måndag: Crossfit
Tisdag: Crossfit
Onsdag: -
Torsdag: Crossfit + Intropass
Fredag: Crossfit
Lördag: -
Söndag: Löpning

Träningen vecka 21.

Kategori: Veckans träning.

Måndag:
Tisdag: Crossfit
Onsdag: Crossfit
Torsdag: Crossfit + TMI
Fredag: Crossfit Open Gym
Lördag: -
Söndag: Crossfit
 

Träningen vecka 20.

Kategori: Veckans träning.

Måndag: Crossfit
Tisdag: Crossfit
Onsdag: Crossfit
Torsdag: Crossfit på Friskis
Fredag: Crossfit
Lördag: Crossfit
Söndag: -
 
Jag har nog gått över till detta...

Träningen vecka 19.

Kategori: Veckans träning.

Måndag: Crossfit
Tisdag: Crossfit
Onsdag: -
Torsdag: Crossfit
Fredag: -
Lördag: Crossfit
Söndag: Crossfit