Träningen vecka 12.
Kategori: Veckans träning.
Måndag: Intervall/intensiv
Tisdag: Crossfit + Cirkelfys
Onsdag: Medelgympa + 20 min hopprep
Torsdag: -
Fredag: -
Lördag: Zumba
Söndag: Station + 20 min hopprep
Tisdag: Crossfit + Cirkelfys
Onsdag: Medelgympa + 20 min hopprep
Torsdag: -
Fredag: -
Lördag: Zumba
Söndag: Station + 20 min hopprep
