Träningen vecka 10.
Kategori: Veckans träning.
Måndag: Crossfit
Tisdag: Cirkelfys
Onsdag: -
Torsdag: Kettlebells
Fredag: Crossfit
Lördag: Skivstång
Söndag: TRX (teknik 30 min) + Cirkelfys + Station
Tisdag: Cirkelfys
Onsdag: -
Torsdag: Kettlebells
Fredag: Crossfit
Lördag: Skivstång
Söndag: TRX (teknik 30 min) + Cirkelfys + Station