Träningen vecka 23.
Kategori: Veckans träning.
Måndag: Crossfit + Intensiv/intervall/flex
Tisdag:
Onsdag: Crossfit
Torsdag: Kettlebell
Fredag: Crossfit
Lördag: Crossfit
Söndag: Kettlebell
Tisdag:
Onsdag: Crossfit
Torsdag: Kettlebell
Fredag: Crossfit
Lördag: Crossfit
Söndag: Kettlebell