Träningen vecka 6.
Kategori: Veckans träning.
Måndag: Crossfit
Tisdag: Crossfit
Onsdag: Medelgympa + 20 min hopprep
Torsdag: Kettlebell
Fredag: Crossfit
Lördag: Crossfit
Söndag: Cirkelfys + Stationsgympa
Tisdag: Crossfit
Onsdag: Medelgympa + 20 min hopprep
Torsdag: Kettlebell
Fredag: Crossfit
Lördag: Crossfit
Söndag: Cirkelfys + Stationsgympa