Chris

Måndag: Crossfit
Tisdag: Crossfit
Onsdag: Crossfit
Torsdag: Kettlebells
Fredag: -
Lördag: -
Söndag: -

 

I söndags kände jag mig lite krasslig så jag hängde i sängen/soffan hela dagen och kände mig mycket bättre på måndagen.