Crossfit 140704.
Kategori: Crossfit.
Usch vad dålig jag har varit på att skriva här. Det är ju för min skull.
WOD:
I par om två
30 varv av
5 WB (Rx 6kg)
3 HSPU (gjorde försök till handstående, gick bra, jag kan själv!)
1 HSFV (Rx var 65kg körde på 42,5kg)
