Chris

Min träningsdagbok, smink, shopping, vegetarisk LCHF och jag.

Crossfit 140822.

Kategori: Crossfit.

AMRAP10
Turkish getups (Rx 16kg, jag körde på 12kg)
26 st

AMRAP5
Squat clean (Rx 50kg, jag körde på 37,5kg)
20 st

WOD:
Annie
50-40-30-20-10
DU
Situps

Det var trångt så det var svårt att hoppa ordentligt.
9.30 min

Kommentarer


Kommentera inlägget här: