Min träningsdagbok, smink, shopping, vegetarisk LCHF och jag.
WOD1:Timecap 10 min4 varv av:15 HSFV (Rx 35kg)15 Squats15 Armhävningar7.40minWOD2:Timecap 10 min4 varv av:10 Medicinbollsfrivändningar (Rx 6kg)10 Russian twists per sida (Rx 6kg)10 Utfallssteg per ben7.30min