Med KB, 3 varv med 2 min vila. 12kg
Max antal strikta pressar (8,6,6)
Max antal Push press (16,14,12)
Max antal Push jerks (12,10,10)

WOD:
I par om två, 10 varv var av
5/5 Utfallssteg med KB
5 KB-Wallballs
10 Ryska svingar

Rx, 12kg