Chris

Min träningsdagbok, smink, shopping, vegetarisk LCHF och jag.

2013-06-17 14:21:42

Kategori: Crossfit.

A. Med start varje minut i 10 minuter:

4 st Hängstyrkefrivändningar (27,5kg)

B. Med start varje minut i 20 minuter:

Jämn minut: 25 DU

Udda minut: 12 Ringrodd

C. L-häng. Få ihop 3 min.

Chris, 26, apotekstant, Karlstad.