Chris

A1. 15. 15. 15.

T2B (Knäuppdragningar för mig)

 

A2.15. 15. 15

Armhävningar

 

WOD:

8 varv av:

10 Burpees

50 m sprint

3 min vila mellan varven, 7 min mellan varv 4 och 5.

 

Jag hatar Burpees...