Chris

Min träningsdagbok, smink, shopping, vegetarisk LCHF och jag.

Kettlebell 130820.

Kategori: Kettlebell.

4 varv av:
 
A1. Clean 10/10 (12,14,16,18kg)
A2. Goblet squats 15st (14,16,18,20kg)
A3. Plankan 1 min (kändes efter gårdagen...)
 
WOD:
20 st Turkish get ups (10kg)

Kommentarer


Kommentera inlägget här: