Chris

Min träningsdagbok, smink, shopping, vegetarisk LCHF och jag.

Dagens middag...

Kategori: LCHF.

blev en egenmixad sallad från Coop.
 
Dock missade jag gurkan och är fortfarande ledsen över det.
 
Promenerade.
 
Kvällens träning blev 60 min step följt av 75 min skivstång intervall. Det var svettigt värre kan jag meddela. En liter vatten fick jag i mig under den tiden!
 

Kommentarer


Kommentera inlägget här: