Crossfit 131112.
Kategori: Crossfit.
EMOTM10
10-25 DU
WOD1:
AMRAP 7 min
10 Wallballs
10 Boxhopp
10 Situps
Jag hann påbörja mitt 7e varv
WOD2:
10 varv av:
7 Pullups (Jag gjorde ringrodd)
7/7 Utfallssteg
7.30 min
Kategori: Crossfit.