3 varv av:A1. 4-6 Ringdips.A2. 8-12 kb-rodd per armA3. 12-15 Bumperslyft (10kg)WOD:I par om två, en jobbar en vilar10 Ryska svingar (Rx 16kg)10 WB (Rx 6kg)10 SitupsVi var klara på 19,54.