Chris

Min träningsdagbok, smink, shopping, vegetarisk LCHF och jag.

Crossfit 130528.

Kategori: Crossfit.

Sjukt jobbigt idag! Allt jag hatar var med: Toes-2-bar, boxhopp, burpees och löpning. Jag hatar nog DU också...
 
WOD 1:
Två och två, 5 varv var av:
10 Toes-2-bar
10 Boxhopp
10 Burpees
 
WOD2:
Två och två, 5 varv var av:
300 meter löpning
40 Flutter kicks
20 DU

Kommentarer


Kommentera inlägget här: