Crossfit 130618.
Kategori: Crossfit.
2 varv:
AMRAP: 1 min på varje station, 1 min vila mellan övningarna
Wallball (6kg)
Amerikanska svingar (14kg)
Björngång
Boxhopp
Armhävningar
Situps
Goblet Squats (12kg)
I par om 2, 800 meter Farmers Walk (12+12kg)
